Cela n'empêche pas de vivre sa vie, cela empêche de vivre sa vie heureux(se)

Cela n'empêche pas d'avoir des relations, cela empêche d'avoir des relations saines et épanouies.

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Prendre conscience que nos blessures dominent et gouvernent notre vie, nos choix, nos rencontres, nos relations.

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Il n'y a pas d'âge pour faire la paix avec son passé et ses blessures. 

Faire la paix avec son passé n'est pas synonyme de renouer avec son passé.

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Pardonner et se pardonner.

Nous ne sommes pas responsables de ce qu'on nous a fait vivre enfant, nous sommes responsables de conserver ses émotions.

J'ai conscience que j'aborde un sujet délicat ici car lorsqu'un enfant a subit de la violence physique, sexuelle, comment peut-on le responsabiliser de ce qu'il a pu ressentir à ce moment là, est-ce possible de lui dire que cela lui appartient ? Bien sûr que non !

Car ce qu'il a vécu est ignoble et n'a pas de nom. 

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Rendre à l'autre ce qui lui appartient.

Mais aujourd'hui adultes nous avons cette responsabilité envers nous-même de ne plus laisser ce passé nous impacter. Tant que nous conservons l'énergie négative que l'autre nous a infligé et laissé en héritage, quelle que soit la situation, nous lui laissons le pouvoir de notre vie, de nos émotions.

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Faire la paix, pardonner, signifie que nous adulte aujourd'hui nous nous adressons à l'enfant que nous avons été pour lui demander pardon.

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Nous adulte, nous reconnaissons cette blessure. 

L'enfant que nous avons été a besoin de cette reconnaissance et qui mieux que l'adulte que nous sommes devenu peut l'aider à apaiser cette souffrance. 

Mettre des mots sur les maux.

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Faire ce travail de pardon et de reconnaissance c'est récupérer et rassembler à la manière de l'art Japonais le Kintsugi les parts nous-même que les autres ont brisés. 

 

Les cicatrices resteront toujours visibles, mais transmutées en force et non plus en faiblesse.

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Je sais de quoi je parle car je suis passée par là.

Je peux dire aujourd'hui que je suis heureuse et en paix, j'ai retrouvé presque toutes les parts de moi-même et bien qu'il me reste encore du chemin à parcourir je suis enfin celle que j'ai toujours été au fond de moi et #%?@, que ce c'est bon !